RONILAČKE DISCIPLINE

• Podvodna orijentacija
• Podvodna fotografija
• Podvodne vještine
• Plivanje perajama i brzinsko ronjenje
• Ronjenje na dah ili apnea
• Podvodni ribolov
• Udičarenje
• Podvodni hokej
• Sinhrono plivanje

Sport prenesen iz šume pod vodu. Morate pronaći određene tačke pomoću kompasa i daljinomjera. Ukupna daljina staza kreće se od 550 do 650 metara. Vrijeme za pronalaženje svih tačaka je limitarano na 15 minuta i 20 sekundi u svim disciplinama, osim "MONK" gdje je limit 18 minuta. Razmak između pojedinih orijentira koje se mora pronaći je od 100 do 150m. Svaki takmičar vuče za sobom plovak kako bi s obale i čamca suci, a i publika, vidjeli trenutni položaj takmičara. I maknuli ga sa staze kad prekorači vrijeme ili izađe 50m izvan takmičarskog područja.

Nekoliko je načina takmičenja, a najjednostavniji je "M" kurs, nevidljivi orijentiri. Ne vide ih takmičari dok su pod vodom, jer su usidreni tankim užetom. Početak "M"-a je start, a kraj je cilj. U vodu se postavi pet bova. Na obali kompasom i trigonometrijom odredite njihov položaj i udaljenost. Zaronite i što brže ih sve zaobiđete. 

Isti je postupak i kod "REPERI-5P" orijentacijskog takmičenja. Razlika je u tome što se reperi vide ispod vode i takmičari ih moraju dobro prodrmati.

"Zvijezda"  je kombinacija ta dva orijentacijska takmičenja.

Postoji i grupno takmičenje tima (varijante A, A1, B, B1, C). Grupa može brojiti od dva do šest takmičara koji traže orijentire pod vodom. Prvo svaki svoj, zatim se svi moraju pronaći na jednom mjestu i zajedno ući u ciljnu liniju. Najveći zaostatak između prvog i zadnjeg u timu mora biti manji od 20 sekundi, kako bi tim dobio što više bodova.

U grupnom takmičenju jedan od težih zadataka je "MONK" takmičenje, timska orijentacija na kartu. Par takmičara dobije usjeverenu kartu s tačno ucrtanim položajima tačaka koje traže. Pod vodom moraju odrediti pravac kretanja, udaljenost i zatim kad pronađu tačku posebnim uređajem na katri utisnu tačku za koju misle da su pronašli.

PODVODNA ORIJENTACIJA HRC - CMAS kalendar 2006

na vrh

Podvodna fotografija

Ima nekoliko tema takmičenja. Makro, riba, ambijent, kreativnost. Koristi se ronilačka oprema, iako se sve više poklanja pažnja i na apneu.

PODVODNA FOTOGRAFIJA kalendar prvenstva

na vrh

Podvodne vještine

Takmičenje koje se provodi u otvorenim vodama ili u olimpijskom bazenu. Par takmičara vještinom zajedničkog ronjenja obavljaju razne zadatke te pojedinačno ili u paru dolaze do cilja. Na otvorenim vodama staza je duga 550m, a u olimpijskom bazenu 275m. 

Ronjenje:

• 01,02,03,04 – obilazne bove
• S – start
• T1 – odlaganje lopte
• T2A – uzimanje boce A
• T2B – uzimanje boce B
• T3 – transport s L1 i podizanje liftova zrakom na L2
• T4 – izmjena mjesta bovama B1 i B2
• Plivanje:
• T1,T2A,T2B,T3,T4,T5,T6A,T6B,T7 i T8 – radne tačke
• T5 – izron i uzimanje disalica, odlaganje boca A i B
• T6A – gadanje loptom koša A
• T6B – gadanje loptom koša B
• T7 – vraćanje i spuštanje liftova na položaj L1
• T8 – izmjena mjesta bovama B1 i B2
• Cilj – zvonce
• - na startu S takmičari zaranjaju s loptom
• - na T1 takmičarii stavljaju loptu u cijev na dnu
• - nastavljaju roneći na dah do prvog ronilačkog aparata na T2A
• - roneći bratskim disanjem dolaze do drugog ronilačkog aparata na T2B
• - roneći obilaze obilaznu bovu O2
• - rone odvojeno do T3 i sa L1 položaja transportiraju podvodne liftove do položaja L2 gdje ih podižu zrakom u određeno mjesto na površini
• - roneći obilaze bovu O3
• - roneći vrše izmjenu mjesta bovama B1 i B2 na radnoj tački T4
• - na T5 izronjavaju, ostavljaju spremnike, uzimaju disalice i nastavljaju plivanjem na površini
• - obilaze obilaznu bovu O4
• - obilaze obilaznu bovu O1
• - jedan takmičar odlzi do T6A i gađa loptom koš dok ga ne pogodi
• - drugi takmičar odlazi na T6B gdje gađa loptom koš dok ga ne pogodi
• - plivajući obilaze bovu O2
• - plivaju na T7 gdje liftove s položaja L2 zaronom na dah vračaju na položaj L1 na dnu bazena.
• - plivajući obilaze bovu O3
• - zaronom na dah vrše izmjenu mjesta bovama B1 i B2 na radnoj tački T8
• - plivajući dolaze na cilj gdje posljednji takmičar zvoni postavljenim zvonom.

Podvodne vještine na bazenu, staza 200m, vrijeme 15,20; parovi.

Razvojem ovog sporta u poslijednjih desetak godina staza se skratila kako bi postala brža i privlačnija takmičarima i publici. Na olimpijskom bazenu sad se nalaze tri staze tako da tri tima mogu istovremeno odrađivati iste zadatke. Starter objavi početak trke zvučnim signalom i sva tri tima kreću istovremeno.

Ronilački dio

Par prvo mora ubaciti loptu, svaki svoju, u cijev (T1). Nastavljaju apneom i uzimaju jednu ronilačku bocu (T2A). Bratskim disanjem rone do druge ronilačke boce (T2B). Zatim svatko odlazi do svog "padobrana" (T3 -L1) i podiže ga u određeni krug (L2). Nakon toga rone dalje do brvna (T4 - B1) i premještaju ga vodoravno za 180⁰. Premjestivši brvno rone do mjesta (T5) gdje ostavljaju ronilačke boce i uzimaju disalice.

Plivački dio

Disanjem kroz disalicu plivaju do "padobrana" (T7 - L2) kojeg prazne i postavljaju u početni položaj (L1), Dalje plivaju do brvna (T8 - B2) te ga apneom okreću opet za 180⁰. Nakon toga plivaju što brže do koševa (T6A - B) i ubacuju loptu. Uspješnim ubacivanjem lopte zadnjeg takmičara iz tima prestaje mjerenje vremena.

Zanimljivost je u tome što se mora biti tačan i brz, jer nepažljivo podizanje "padobrana", "liftova" koji lako mogu potonuti, ekipi se oduzima 50 bodova. Kako je prvi dio predviđen za ronjenje s bocama tako svako izlaženje ronilačke opreme ili dijela tijela na površinu donosi 10 negativnih bodova. Na taj način brža ekipa može imati manje bodova od sporije, ali zato preciznije ekipe.

Podvodne vještine u bazenu organizuju se i za takmičare mlađeg uzrasta. Zovu se "brzo i vješto", a staza je duga 100m i sva djeca je mogu lagano savladati. Gornja granica starosti u 2007. godini za brzo i vješto je 1990. Pozvani su svi koji znaju plivati, žele se zabaviti i saznati više o podvodnim sportovima. 

Staza "Brzo i vješto"

na bazenu, 100m, juniori i juniorke do 18. godine starosti. Sa starta se uranja po masku (T1) i disalicu, na dubinu do 3m. Maska se pri izronu, da se ne gubi vrijeme, stavlja na lice. Zatim se pliva do lopte, koju se potapanjem sprema u cijev (T2). Nakon uspješno izvršenog zadatka pliva se do brvna (T3) i prelaženjem oko njega nastavljamo plivati do koša (T4). Ubacivši loptu u koš brzo plivamo nazad do brvna (T5) i ponovnim prebacivanjem preko njega brzo plivamo do cilja. U bazenu može biti postavljeno i nekoliko istih staza kako bi takmičari imali bolju motivaciju.

OPIS STAZE

• START – start
• T1 – uzimanje maske i disalice sa dna
• T2 – zaron s loptom, odlaganje lopte
• T3 - okret oko brvna
• T4 – gađanje loptom u koš
• T5 – okret oko brvna
• CILJ – cilj

CMAS finswimming http://www.cmas2000.org/comspo/nap/general/calchamp/

na vrh

Ronjenje na dah odnosno apnea

Sport u kojem takmičar udahne na površini koliko mu kapacitet pluća dopušta, potone i ne diše sve dok ponovo ne izroni. Vježbom i cijelogodišnjim treningom kapacitet pluća se povećava.

Postoji nekoliko vrsti takmičenja: u dubinu - ograničenje je dubina 15m, u daljinu - ograničenje je maksimalna dubina 5m, zadržavanje daha na mjestu.

Ronjenje na dah u dubinu:

1. Constant No Fins (CNF) - Disciplina u kojoj ronilac zaranja u što veću dubinu na vlastitu snagu, bez peraja
2. Constant Weight (CWT) - Ronjenje na dah u kategoriji stalne težne - Disciplina u kojoj ronilac zaranju na što veću dubinu s perajom. Takmičar roni u dubinu stvarajući propulzivnu silu radom nogu na kojima su peraje, bez ograničenja stila, i vraća se na površinu na isti način bez promjene težine (plovnosti). Nije dozvoljeno povlačenje za sidreni konopac. Svjetski rekord postavljen 2000. god drži Umberto Pelizzaari sa 80 metara.
3. Dinamika bez peraja (DNF) - Bazenska disciplina u kojoj ronilac bez peraja pokušava preroniti što veću daljinu (žabica).
4. Dinamika (DYN) - Bazenska disciplina u kojoj ronilac uz upotrebu peraje pokušava preroniti što veću daljinu
5. Statika (STA) - Disciplina u kojoj ronilac zadržava dah u mirovanju
6. Free Immersion (FIM) - Disciplina u kojoj ronilac zaranja u što veću dubinu povlačeć se rukama po konopu bez peraja
7. Variable Weight (VWT) - Ronjenje na dah u kategoriji promjenjive težine. - Sportista zaranja uz pomoć dodatnog opterečenja (utega) koji može biti do težine od 30 kg, a izranja vlastitom snagom, koristeći se pri tome rukama i\ili nogama bilo povlačenjem po konopu ili bez povlačenja. U trenutku dosizanja maksimalne dubine ostavlja uteg i vraća se na površinu, pri čemu se može povlačiti po sidrenim konopu, ali ne smije koristiti dodatne materijale ili sredstva za promjenu uzgona. Takvim načinom najdublje je zaronio Gianluca Genoni - njegov rekord iz 2000 god. je 122 metra. Variable Weight (uron s promjenjivim opterećenjem) je jedna od dvije discipline koja koristi "sled" kao pomoć pri uronu. Stariji modeli "sleda" su bili dizajnirani da ronioc zaranja glavom prema dolje, kao u slavnom filmu Luca Bessona Veliko Plavetnilo. Sada su u upotrebi nove verzije gdje ronioc zaranja nogama prema dolje. Variable Weight nije natjecateljska disciplina
8. No Limit (NLT) - Ronjenje na dah u kategoriji bez ograničenja - Ronilac do maksimalne dubine zaranja uz pomoć "sleda" (pojednostavljeno - uteg s kočnicom na užetu) dodatnog opterečenja bez ograničenja težine . Pri izronu - povratku na površinu može koristiti opremu koja stvara pozitivan uzgon - balona/padobrana ispunjenog zrakom, liftove ili odjela s balonima. Ova disciplina ima manje sportsku, a više pokaznu vrijednost i dokazuje kolike su ljudske mogućnosti. I ovaj rekord postavio je Umberto Pelizzari 2000. god. rezultatom - dubinom od 150 metara. ; nije natjecateljska disciplina.
9. Jump Blue (JB) - Disciplina u kojoj ronilac zaranja na dubinu od 10m i ondje obilazi bridove užadima raspetog horizontalnog kvadrata stranica 15m. Mjeri se ukupan prijeđeni put ronioca (u koji su uračunati i uron i izron).

Svjetski rekord u ronjenju  na dah bez tehničkih pomagala je 73m. Svjetski rekord ronjenja u apnei uz primjenu tehničkih pomagala je 160m u dubinu i trenutno ga drži Britanka Tanya Streeter, postignut 17.08.2002. kod otoka Providenciales u Karibskom moru. Dosadašnji rekord (150m u dubinu) u istoj disciplini pripadao je Talijanu Umbertu Pelizzari.

APNEA CMAS apnea kalendar

na vrh

PODVODNI RIBOLOV I UDIČARENJE

Podvodni ribolov je oblik ronjenja na dah, odnosno apnea.
Takmičenje se odvija i po nekoliko dana na raznim terenima. Takmičari su u moru pet sati, minimalna težina ulova je 400 grama. Ulov se daruje nekoj ustanovi, bolnica, crveni krst, ili se pojede na svečanosti poslije proglašenja pobjednika.

Kažu da je podvodni ribolov kriv za nestanak ribe u jadranskom moru. Prava pohvala podvodnim ribolovcima, a sramota ribarima. Tolike mreže, vrše, parangali, koče, ludare, a podvodna puška im polovi svu ribu. Naročito onu koja se drži otvorenog mora pa se nema gdje skriti pred podvodnom puškom: srdelice, girice, salpe, cipli, papaline, tunj, gofa, orade, zubaca. Kirnja je bila jedan od glavnih ulova mrežom, prije nego su je istrijebili podvodni ribolovci. Navodno živi u velikom plovu i mota se po otvorenom moru pa je lak plijen podvodnom ribolovcu. Od kirnje, kad naraste, nastaju male girice, za one koji ne znaju zašto nema ribe u Jardranu.

Udičarenje

Nekoliko kategorija takmičara i takmičenja. Seniori štap ili prst s brodice, seniorke obala, U21 brodica, U21 obala, U16 obala.
Big game ribolov - ribu koja se uhvati na čeličnu kuku, udica je premala za ribu tešku i po stotinjak kilograma, satima se muči zamornim natezanjem i vučom za brodom kojeg pokreće nekoliko stotina konjskih snaga. To je humano, za razliku od podvodne puške.

CMAS međunarodni kalendar

na vrh

PODVODNI HOKEJ

Relativno novi sport. Odvija se u bazenu koji ne smije biti plići od dva metra. Zahtijeva dobru kondiciju i odlična je priprema za sve vrste ronilačkih sportova, jer se može odvijati cijelu godinu. Minimalan broj takmičara u ekipi je 6. Potrebna oprema: maska, disalica, peraje, rukavice, zaštita za lakat, pak i palice.

Podvodni hokej je 1950. ~ izumila Engleska mornarica zbog održavanja forme i fizičke pripremljenosti svojih jedinica, a danas se igra u 40-tak država svijeta, te se odigravaju i svjetska odnosno Evropska prvenstva. Najrašireniji je turnirski oblik takmičenja, zbog relativno kratkog trajanja jedne utakmice (2x15 minuta).

Podvodni ragbi je još jedan nama nepoznat sport u kojem umjesto palice i paka takmičari koriste loptu lagano negativne plovnosti i moraju je ubaciti u koš usidren na dnu.

Oba sporta možete pronaći na CMAS-ovim stranicama. CMAS kalendar ;

PODVODNI RAGBI Opis takmičenja možete pronaći ovdje.; CMAS kalendar prvenstatva

na vrh